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200 1 ^a<O >poder da meditação^e<o >caminho de regresso à verdadeira natureza^fRute Caldeira^grev. Carlos Jesus
205 ^a3.ª ed.
210 ^aBarcarena^cManuscrito^d2019
215 ^a248 p.^cil.;^d23 cm
330 ^aRute Caldeira convida-te a fazer uma caminhada até à tua verdadeira natureza. Como? Através de uma ferramenta poderosa: a meditação. Partilhando todo o seu conhecimento em anos de formação e prática, a autora, ao longo destas páginas, ensina-te a parar e a respirar, guia-te com a sua voz doce e tranquila em meditações de 5 minutos para todos os dias da semana, convida-te a libertares o corpo em meditações ativas e partilha contigo a sua história e outras histórias inspiradoras.
606 ^aMeditação^xContemplação^xSilêncio
606 ^aMeditação^xAuto-ajuda^xAuto conhecimento
606 ^aMeditação^xDesenvolvimento pessoal
606 ^aMeditação^xDesenvolvimento espiritual
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